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四季豆炒素鮑魚 人妻廚房日誌-Mandy

食材:四季豆、杏鮑菇=素鮑、水、紅蘿蔔絲、海鹽、鮮味炒手

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👩🏻‍🍳焗烤義大利鮭魚 👩🏻‍🍳承蓁的戰場

只是多了一個步驟,多加了一些調味料⋯就變得更好吃更美味的異國風味唷。

食材:鮭魚、米酒、義大利香料粉、起司乳酪絲、胡椒粉、鹽巴、起司粉

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鮭魚水果沙拉 Helen(海倫小姐)

食材:蘿蔓、鮭魚、杏仁片、芭樂、鳳梨、果乾

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魚香肉捲 Sammi Liang

食材:里肌肉片、金針菇、米酒、蒜頭、醬油膏、薑、辣豆瓣醬、蔥、水、辣椒

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泰式香檬魚 小潔的廚房記事

香檬的酸香襯托了魚肉的細緻與甜味, 辣椒與蒜的香氣也讓這道菜加分不少! 清蒸香檬魚做法簡單, 頗受家人喜愛喔~^^

食材:鱸魚、香茅、蒜頭、檸檬葉、紅辣椒、鹽、香菜、白胡椒粉、開水、米酒、砂糖、台灣好田 香檬原汁、魚露、蠔油

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鮪魚玉米麵包 槑㕭

Lecker, leicht. Denn Thunfisch und Mais sind die perfekten Freunde...

食材:鮪魚,瀝乾油脂、蘿蔓葉、鹽、玉米粒、胡椒、紅洋葱絲、任一新鮮或乾燥香草、黑麥麵包或全麥麵包、新鮮起司或奶油塊

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懶人便當 Day 6 香煎鯖魚 小裂哥

好久沒有吃魚了,材料就兩樣,很快煮好

食材:急凍鯖魚、豆角

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鮭魚粥(電鍋料理) 陳季姍

食材:鮭魚、薑、蔥末、米

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檸香鹽麴鮭魚 Eva的營養均衡便當廚房

食材:鮭魚、檸檬、七味粉、鹽麴

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高蛋白「鮭魚雞胸鮮蔬拌飯」568卡/1人 妮可小姐-創意重訓料理-

夏天熱呼呼,煮個飯都汗流浹背 乾脆一次煮3次份量 放在冰箱裡,要吃直接微波加熱超方便 鮭魚配上雞胸肉拌上白飯 喇一喇,比市售鮭魚炒...

食材:去皮雞胸肉、鮭魚、洋蔥、玉米筍、毛豆仁、沙茶醬、蒜末

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辣炒小魚乾 小漢堡媽

很下飯

食材:小魚乾、蒜、紅辣椒、鹽、糖

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鮪魚泡菜飯糰 | 삼각김밥 金太太 jintaitai

食材:韓式泡菜、鮪魚罐頭、飯、沙拉醬、芝麻、三角飯糰用紫菜

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